Conoce uno de los postres fríos que deberías consumir todo el año




Los helados son uno de los postres fríos que más se consumen en verano en nuestro país. Las altas temperaturas, el buen tiempo que anima a salir, y la llegada de las vacaciones, invitan a degustar la amplia variedad que el mercado ha puesto a nuestra disposición.

Los helados nos hidratan. Los de base láctea pueden ser una alternativa para completar nuestra ingesta de lácteos, y los sorbetes, por su alto contenido en fruta contribuyen a que la tomemos de una forma refrescante. Entonces, ¿por qué seguimos empeñados en consumirlos sólo en verano?